25歳彼氏なしのあがり症、対人恐怖症、男性恐怖症だった私が、たった90日で克服して、いつも仲間の中心にいるように変わった方法

あがり症、対人恐怖症、男性恐怖症などの 社交不安障害が、たった90間ですべてを克服させて 毎日職場で仲間に囲まれて話題の中心になってしまう方法を ブログで書いています。

2016-11-16から1日間の記事一覧

【あがり症は○○しようとするからうまくいかないんです】

こんにちは! あがり症カウンセラーの なおみです あがり症になってしまうと 誰とでも、とにかく人と接するときは 緊張してしまって 不自然な表情や 動きをしてしまったり 自分でも何を言っているのか わからなくなって 頭が真っ白になってしまったり とにか…